Aplicación de terapia en línea 

¿Sabía que las aplicaciones de servicios de apoyo psicológico en línea han experimentado un gran crecimiento desde 2021? Inicialmente, estas aplicaciones de terapia en línea han ayudado a muchas personas que necesitan ayuda psicológica. Por eso, en este artículo conocerás un poco más sobre un aplicación de terapia en línea que es bastante famoso.

Por tanto, debes saber que el entorno online representa una salida para las personas que buscan apoyo sin salir de casa. Además, las aplicaciones de terapia y rutas guiadas de autoconocimiento han experimentado un aumento de 235% en los últimos años.

Según el especialista, la tecnología hace que el seguimiento sea un poco más efectivo, es decir, hay profesionales más adecuados que pueden ayudarte dependiendo de tus síntomas y quejas. Por lo tanto, encuentre una excelente aplicación de terapia en línea a continuación si está interesado en descargarla.

App de terapia online, aprende todo sobre ella

En principio, el vínculo entre paciente y médico también puede reforzarse con la tecnología. La aplicación de terapia online podrá contar con salas de atención online, posibilidad de conversaciones de texto o de voz, algunos campos de notas y valoraciones diarias sobre el profesional y el paciente. 

cíngulo:

Es una aplicación fundada en el año 2017 por Diogo Lara, la app también es conocida como la plataforma de terapia guiada cingulo. El objetivo de esta empresa online es proporcionar un proceso de autoconocimiento y transformación, que tendrá un impacto similar a la terapia tradicional. Además, la aplicación ofrece contenidos y rutas de autoconocimiento, para que los usuarios puedan explorar y adaptar sus sesiones según sus propias necesidades. 

Años más tarde, en 2019, el sistema de aplicaciones cingulo fue votado como la mejor aplicación de salud mental en Play Store. Para quienes quieran saber más sobre la aplicación, sepan que la aplicación funciona como una terapia guiada con múltiples funciones como senderos, soluciones para la ansiedad, el estrés, la autoestima, la concentración y el desánimo. Una vez instalada la aplicación, el usuario deberá responder 36 preguntas y recibirá sugerencias de senderos que se adapten a sus necesidades.

La sesión también puede ser un proceso de relajación y meditación y tiene una duración media de 15 minutos en el catálogo gratuito. Sin embargo, contiene suscripciones pagas que pueden oscilar entre 99,99 y seis meses. El fundador Diogo dice que las terapias guiadas se pueden utilizar en cualquier momento, ya sea cuando el usuario se siente ansioso. Vale recordar que este proceso no sustituye el tratamiento con un profesional psicológico. Si sus síntomas persisten, lo mejor es consultar a un médico calificado. 

Cómo instalar la aplicación de terapia en línea 

Instalar la aplicación de terapia online Cíngulo es súper fácil. Debes ingresar a Play Store en tu teléfono inteligente y buscar Cíngulo. Entonces, haga clic en instalar y luego abra la aplicación. Luego, regístrate y deberás responder algunas preguntas. 

Por último, sólo te queda aprovechar la app de terapia online de Cíngulo. Con eso en mente, no guardes este artículo solo para ti, comparte esta información con tus amigos y familiares que necesitan terapia en línea.