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TECNOLOGÍA

Aplicación para Seguimiento del Embarazo.

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oh aplicación para rastrear el embarazo Ha causado una gran sensación entre las madres que esperan el nacimiento de sus hijos.

Con la ayuda de la aplicación de seguimiento del embarazo, podrás prepararte mejor para el día en que nazca el bebé.

Sin embargo, esto no significa que no deba sustituir la supervisión del médico, ¿sabes? Ahora, vayamos a los consejos.

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Aplicativo Para Acompanhar a Gravidez
Embarazada (Imagen: Google)

Mi embarazo y mi bebé hoy (BabyCenter)

La primera aplicación para realizar un seguimiento del embarazo en nuestra lista es Minha Embarazo y Mi Bebé Hoy, que proporciona diversa información a las madres durante el período de embarazo.

En este caso, la aplicación ofrece un contador de días y semanas de cuánto falta para que nazca el niño. Incluso una comparación del peso y tamaño del bebé.

Al ser una app que tiene versión PRO, acaba ofreciendo muchos anuncios a quienes no están suscritos a la opción, dificultando un poco la interactividad.

Aplicación para Seguimiento del Embarazo – Embarazo – Sprout.

Creado con base en criterios desarrollados por la Federación Brasileña de Ginecología y Obstetricia, Embarazo – Sprout puede ofrecerle imágenes hasta en 3D.

Además, la aplicación te brinda la oportunidad de visualizar el crecimiento de tu hijo durante el período de gestación. Además de ayudar con la administración de tareas relacionadas con el gran día del nacimiento.

Finalmente, la aplicación ofrece la sección “EL DOCTOR DICE”, que contiene información muy interesante relacionada con tu útero en cada semana de embarazo.

Embarazo+.

La aplicación Embarazo+ tiene como objetivo mantenerla actualizada sobre la fecha de nacimiento de su hijo. En otras palabras, muestra cuantas semanas faltan para el nacimiento según la semana que presentaste.

Además, la aplicación te ofrece artículos que ayudan con la lista de producción de canastillas, con todos los detalles necesarios.

Finalmente, la aplicación también ofrece una versión premium que te permite crear listas, contracciones de tiempo, crear un plan de parto e incluso un contador de patadas.

Aplicación para Seguimiento del Embarazo – Contracciones durante el Embarazo 9m.

La aplicación Contracciones en el Embarazo 9m es muy diferente a las aplicaciones que te he mencionado hasta ahora. Bueno, la atención se centra no en el seguimiento del embarazo general, sino en el momento del nacimiento.

En este caso, la aplicación te ayuda a comprobar la frecuencia y duración de las contracciones y a comprender cuándo es el momento de ir finalmente al hospital o dar a luz al bebé si es necesario.

Sin embargo, siempre es importante recordar que la aplicación no reemplaza a un médico, quien te indicará con mayor precisión el momento adecuado para traer a tu hijo al mundo.

Mi Embarazo Semana a Semana.

Al igual que las aplicaciones que ya he mencionado aquí, la aplicación Minha Embarazo Semana a Semana te muestra en detalle el progreso de tu embarazo.

En este caso, tendrás acceso a información como el peso y tamaño de tu hijo en comparación con la fruta, así como algunas estimaciones del día de nacimiento.

Sin embargo, una de las desventajas de la aplicación es que contiene muchos anuncios, lo que puede acabar alterando la experiencia en su conjunto, haciendo que la navegación sea muy agotadora.

Aplicación para Seguimiento del Embarazo – Mi Pre-Natal.

La aplicación Meu Pré-Natal comienza con una gran diferencia, ya que fue desarrollada por la Facultad de Medicina de la Universidad Federal de Minas Gerais.

Sin embargo, en general, la aplicación ofrece las mismas herramientas que aplicaciones anteriores, como los datos del bebé y el contador de contracciones.

Finalmente, la app cuenta con una calculadora de embarazo que te informa de la etapa actual del embarazo y una sección de preguntas, que reúne las principales cuestiones relacionadas con el embarazo.

Lista de canastillas – Las Mammys.

Otra aplicación para realizar un seguimiento del embarazo, pero esta vez centrándose en la canastilla, es Layette List – The Mammys.

La idea es crear una lista completa de artículos imprescindibles para la llegada del bebé, todos separados por categorías para que puedas prestar la debida atención a cada uno.

Un punto positivo de la aplicación es que puedes seleccionar lo que ya tienes, según el tamaño y así ver solo lo que necesitas.

Yoga prenatal.

A diferencia de las apps que mencioné aquí, Prenatal Yoga te acompaña durante todo tu embarazo de una manera diferente.

La idea aquí es ofrecer actividades de Yoga, con posiciones adecuadas para cada trimestre de tu embarazo, enfocándote en ejercicios que ayudarán con las necesidades específicas de cada cuidado prenatal.

Además, la aplicación no proporciona vídeos pregrabados, sino secuencias variadas de prácticas para evitar la monotonía durante la actividad.

EmbarazoNur.

PregNur es otra gran aplicación para realizar un seguimiento del embarazo y se diferencia de las aplicaciones anteriores de nuestra lista al ofrecer una función adicional: la actividad física.

Por ello, además de realizar un seguimiento del embarazo en general, la aplicación enseña y sugiere diversos movimientos físicos, con el objetivo de ayudar y relajar a la mujer durante el proceso de embarazo.

Sin embargo, hay dos puntos negativos de la app que hay que mencionar, el primero es que está en inglés y el segundo es que la gran mayoría de las actividades se realizan con algunos materiales, que muchas personas terminan por no tener en casa. como por ejemplo una pelota de fútbol, Pilates o incluso los pies.

Nacimiento gentil.

Además de necesitar salud física y estar atento al tiempo hasta que nazca el bebé, GentleBirth llega con una idea más interesante, la meditación.

Creada por una especialista en partería y parto positivo, la idea de la app es combinar meditaciones con sesiones cortas, técnicas de respiración, mindfulness e hipnoparto.

De una forma muy sencilla, podrás encontrar diferentes tipos de meditación en la app, dependiendo de lo que quieras, ya sea dormir, lidiar mejor con la ansiedad o mejorar la respiración durante el parto.

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